Ciao
Mi presento: mi chiamo Cristiano Giorgini e sono, oltre che un atleta Crossfit, un personal trainer con oltre cinque anni di esperienza nel settore fitness nonché laureando in Scienze Motorie.
La mia esperienza e la mia passione per lo sport mi permettono di fornire ai miei clienti un allenamento sicuro ed efficace per aiutarli a perseguire i propri obiettivi di fitness. Tutti meritano di sentirsi forti ed in forma ed il percorso che struttureremo insieme vi permetterà di ottenere risultati duraturi, attraverso un programma di allenamento personalizzato e supporto motivazionale costante.
QUALCHE INFO SU DI ME
Ciò che mi contraddistingue è la passione che metto nel mio lavoro, la stessa passione che mi ha spronato e continua a spronarmi ad aggiornarmi ed approfondire più aspetti possibili del fitness, arricchendomi sia personalmente che come allenatore.
Il mio obiettivo è di aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi nell'allenamento in modo sicuro e sostenibile, offrendo un programma personalizzato e un supporto costante.
LE MIE LEZIONI
Che tu voglia perdere peso, aumentare la forza o la massa muscolare, c'è un programma adatto a te. Non aspettare oltre, cerchiamo insieme a te e ottieni i risultati che hai sempre desiderato. Scopri tutti i modi disponibili per raggiungere la tua forma fisica ideale e inizia a trasformare il tuo corpo oggi stesso!
Aumenta la tua massa muscolare con il calisthenics
Il calisthenics è una forma di esercizio fisico che utilizza il peso del corpo come resistenza per sviluppare forza, resistenza e flessibilità. Gli esercizi possono essere eseguiti ovunque e senza attrezzature speciali, rendendolo una forma di fitness accessibile e conveniente per tutti.
Ginnastica posturale
La ginnastica posturale è una forma di attività fisica mirata a migliorare la postura e la mobilità del corpo attraverso esercizi mirati, eseguiti lentamente e in modo controllato. È utilizzata per alleviare il dolore e prevenire problemi posturali.
Aumenta la tua forza e la tua massa muscolare con il powerbuilding
Il powerbuilding è una combinazione di powerlifting e bodybuilding, che si concentra sull'aumento della forza e della massa muscolare contemporaneamente. Gli allenamenti combinano esercizi di base come squat, panca, stacco ed esercizi isolati per i singoli gruppi muscolari, al fine di ottenere un fisico muscoloso e potente, mantenendo un'ottima forma estetica.
Davide Fanelli
Concorso Superato! Con Cristiano abbiamo preparato le prove fisiche per il concorso dei vigili del fuoco, ha ascoltato e valutato tutte le prove fisiche da affrontare e mi ha stilato un programma preciso e personalizzato su una prova dove avevo più difficoltà riuscendo ad incastrare i miei impegni il lavoro e i miei infortuni
Nicola Malerba
Apprezzo molto il fatto che Cris abbia sempre dimostrato una grande attenzione alle mie esigenze individuali e alle mie capacità fisiche, adattando gli esercizi in base alle mie esigenze. Grazie a lui, ho fatto passi da gigante nel mio percorso di fitness e mi sento molto più in forma e sicuro di me stesso. Cris è davvero un personal trainer straordinario e sono grato di aver avuto l'opportunità di lavorare con lui.
Marco Battistoni
Cosa dire... Cristiano è un professionista, molto competente e attento alla cura dei dettagli, fondamentali per un percorso atletico pieno di successi. Anche dal punto di vista umano è una persona molto premurosa e disponibile. Assolutamente consigliato!